Boxen Wien
Es gibt zahlreiche Gründe, wieso man noch mit dem Boxen anfangen sollte.
Fitness: Boxen ist ein intensives Ganzkörper-Training, welches Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit verbessert. Es kann helfen, Gewicht zu verlieren und die körperliche Gesundheit insgesamt zu verbessern.
Selbstverteidigung: Boxen kann helfen, Selbstverteidigungsfähigkeiten zu entwickeln und das Selbstvertrauen zu stärken, indem es die Fähigkeit vermittelt, in gefährlichen Situationen zu kämpfen.
Stressabbau: Boxen kann helfen, Stress abzubauen und den Geist und die Sinne zu beruhigen, indem es die Funktion eines Ventils für Frustrationen und negative Emotionen einnimmt.
Disziplin: Besonders im Boxen ist viel Disziplin und Hingabe erforderlich, vor allem um erfolgreich zu sein. Es unterstützt die Entwicklung von Selbstkontrolle und Willenskraft und vermittelt das ein Gefühl der Erfüllung.
Soziales Umfeld und Interaktion: Boxen kann eine großartige Möglichkeit sein, neue Leute kennenzulernen und Freundschaften zu schließen, indem man Teil einer Gruppe von Gleichgesinnten wird.
Boxen ist ein Kontaktsport, wo auch Verletzungen auftreten können. Deswegen ist es wichtig, mit erfahrenen Trainern zu trainieren, die ihre Schüler richtig aufwärmen und dehnen lassen und den passenden Zeitpunkt für das erste Sparring festlegen. Natürlich mit notwendigem Schutz.
TECHNIK
KONDITION
AUSDAUER
KOORDINATION
KRAFT
KURSE
TRAININGSPLAN
EVENTS
DIFFERENT APPROACH FOR EVERY INDIVIDUALS
BOXEN UND THAIBOXEN IM GARAGE COMBAT CLUB
Kann ich mit einer Mitgliedschaft alle Kurse besuchen?
Nehmen wir an du hast dich für das Boxen bei uns als Mitglied angemeldet. Mit dieser Mitgliedschaft kannst du auch alle anderen Einheiten, die wir anbieten besuchen. Das heißt du kannst genauso Thaibox Kurse, belegen, ohne für diese extra zahlen zu müssen, besuchen.
Muss ich mit einem Voll-Kontakt beim Training rechnen? Ich habe noch nie geboxt oder eine Kampfsport Schule besucht?
Der Voll Kontakt ist nur für Fortgeschrittene vorgesehen und das beim sogenannten Sparring, welches zum Training dazugehört und auf freiwilliger Basis gemacht wird. Anfänger haben sowieso kein Sparring oder dergleichen und somit auch keinen Voll Kontakt.
Kann ich beim Probetraining einfach mit meiner Sportbekleidung vorbeikommen, oder muss ich schon Bandagen und Box-Handschuhe haben?
Bei deinem Probetraining musst du einfach nur deine Sportbekleidung mit deinen Indoor Sportschuhen mitbringen und schon kannst du mitmachen. Wir borgen dir unsere Box-Handschuhe.
Komm einfach in unserem Club vorbei und nehme an unserem gratis Probetraining teil. So wirst du dich selbst überzeugen können und dir ein Bild von unserem Trainings-Klima machen. Unsere Trainer helfen dir deine Motivation, deine Box-Techniken und Thaibox-Techniken sowie deine körperliche und mentale Fitness auf Vordermann zu bringen. Wenn du bereit bist, melde dich für ein Probetraining entweder telefonisch oder mit unserem Anfrage Formular bei uns.
